1. Kehidupan Awal dan Kerjaya Junior
Hitomi Nakamichi memulakan kerjaya bola tamparnya pada usia muda, membangunkan kemahiran yang akan membawanya ke puncak sukan ini.
1.1. Kelahiran dan Zaman Kanak-kanak
Hitomi Nakamichi dilahirkan pada 18 September 1985, di Joyo, Wilayah Kyoto, Jepun. Beliau merupakan anak bongsu daripada tiga beradik perempuan dalam sebuah keluarga yang mempunyai latar belakang sukan, dengan ibunya merupakan seorang pemain softball. Beliau mula bermain bola tampar pada tahun kedua sekolah rendah (umur 7 tahun) setelah diajak oleh rakan-rakannya. Pada tahun kelima sekolah rendah, beliau beralih posisi kepada setter dan pada tahun keenam, beliau menyumbang kepada pencapaian tempat ketiga di Piala Lion (Kejohanan Bola Tampar Pelajar Sekolah Rendah Seluruh Jepun).
1.2. Kerjaya Bola Tampar Zaman Sekolah
Semasa di sekolah rendah, Nakamichi bermain untuk kelab Joyo Junior. Beliau mendaftar di Sekolah Menengah Rendah Joyo City Joyo, tetapi kemudian berpindah ke Sekolah Menengah Rendah Kora Town Kora untuk fokus pada bola tampar. Pada tahun ketiga sekolah menengah rendah, beliau menyertai Piala Aquaris (kini dikenali sebagai Kejohanan Bola Tampar Antara Prefektur Seluruh Negara) dan mencapai kedudukan tinggi dalam kejohanan Kinki. Selepas itu, beliau memasuki Sekolah Menengah Tinggi Kyoto Tachibana, di mana beliau sangat kagum dengan kualiti bola tampar di sana. Beliau menyatakan hasratnya untuk menyertai pasukan kepada jurulatih Mitsuyuki Miwa, yang menasihatinya untuk menunjukkan prestasi yang baik semasa di sekolah menengah rendah.
Di Kyoto Tachibana, Nakamichi meraih beberapa kejayaan penting, termasuk mencapai empat pasukan teratas di Spring High School Volleyball pada tahun 2003, dan memenangi Kejohanan Sukan Kebangsaan ke-58 (NEW!! Sukan Kebangsaan Wakafuji). Beliau sangat menghargai tunjuk ajar jurulatih Miwa, yang mengajarnya mengenai pengurusan permainan dan hantaran bola sebagai seorang setter.
1.3. Kemasukan ke Toray Arrows dan Persembahan Awal
Pada tahun 2004, Hitomi Nakamichi menyertai kelab profesional Toray Arrows, bersama rakan sepasukan seperti Kanari Hamaguchi dan Miki Oyama. Beliau secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengan pasukan dan pada tahun 2007, beliau telah menjadi setter utama pasukan. Peranannya sangat penting dalam membantu Toray Arrows meraih dua gelaran utama pada musim 2007-08: Kejohanan Piala Permaisuri Seluruh Jepun dan kejuaraan sulung V.Premier League, di mana beliau juga menerima anugerah Best6.
Nakamichi terus menjadi tunjang utama Toray Arrows, memimpin mereka meraih kejuaraan V.Premier League dua kali berturut-turut pada musim 2008-09. Beliau sekali lagi dianugerahkan Best6 untuk musim tersebut dan juga di Kejohanan Bola Tampar Pilihan Seluruh Jepun Kurowashiki ke-58. Pada musim 2009-10, beliau membimbing pasukan untuk mencipta sejarah dengan memenangi V.Premier League buat kali ketiga berturut-turut, serta meraih tiga gelaran tambahan termasuk Perlawanan Puncak Jepun-Korea 2010 dan Kejohanan Pilihan Lelaki dan Wanita Seluruh Jepun ke-59.
2. Kerjaya Pemain Profesional Utama
Kerjaya profesional Hitomi Nakamichi ditandai dengan pencapaian cemerlang di peringkat kelab dan juga di pentas antarabangsa sebagai wakil Jepun.
2.1. Aktiviti Kelab dan Pencapaian Liga Domestik
Hitomi Nakamichi merupakan pemain setia Toray Arrows dari tahun 2004 hingga persaraannya pada tahun 2015, dan kemudian kembali secara ringkas pada musim 2016-2017. Beliau memainkan peranan penting dalam era kegemilangan pasukan, meraih beberapa kejuaraan penting:
- V.Premier League: Juara pada musim 2007-08, 2008-09, 2009-10, dan 2011-12. Beliau juga membantu pasukan meraih kedudukan naib juara pada musim 2010-11 dan 2012-13.
- Empress's Cup: Juara pada musim 2007-08.
- Kejohanan Bola Tampar Pilihan Seluruh Jepun Kurowashiki: Juara pada tahun 2009 dan 2010.
- Festival Sukan Kebangsaan (Bola Tampar): Juara pada tahun 2007 dan naib juara pada tahun 2008.
Pada tahun 2013, beliau dilantik sebagai kapten pasukan Toray Arrows, mengukuhkan lagi peranannya sebagai pemimpin di dalam dan di luar gelanggang.
2.2. Aktiviti Pasukan Kebangsaan dan Pencapaian Antarabangsa
Hitomi Nakamichi mewakili pasukan bola tampar wanita kebangsaan Jepun dari tahun 2010 hingga 2014, dan menyumbang secara signifikan kepada beberapa kejayaan antarabangsa. Pada tahun 2010, beliau menyertai Kejohanan Dunia Bola Tampar Wanita FIVB 2010 dan membantu Jepun meraih pingat gangsa.

Pada tahun 2011, beliau memimpin pasukan Jepun yang kebanyakannya terdiri daripada pemain muda untuk memenangi Montreux Volley Masters buat kali pertama, di mana beliau juga dianugerahkan sebagai Pemain Paling Bernilai (MVP) kejohanan. Pada Piala Dunia Bola Tampar Wanita FIVB 2011 yang diadakan di Jepun, beliau menduduki tempat keempat dan sering digunakan sebagai pengganti, khususnya dalam pertukaran dua pemain pada separuh kedua set.
Pada Jun 2012, Nakamichi terpilih sebagai anggota pasukan kebangsaan untuk bersaing di Sukan Olimpik Musim Panas 2012 di London. Dalam suku akhir menentang China, beliau mencatat satu service ace penting dalam perlawanan sengit, menyumbang kepada kemenangan Jepun dan kemaraan ke separuh akhir buat kali pertama dalam 24 tahun. Pasukan Jepun kemudiannya berjaya meraih pingat gangsa di Olimpik tersebut.
Selepas Olimpik London, Nakamichi berhadapan dengan masalah kecederaan tendon Achilles di kedua-dua kakinya. Namun, selepas menjalani pemulihan, beliau kembali menyertai pasukan kebangsaan pada akhir September, sejurus selepas pusingan kelayakan akhir Asia untuk Kejohanan Dunia. Pada tahun 2013, beliau meraih pingat gangsa lagi di Piala Juara-Juara Besar Bola Tampar Wanita FIVB 2013, di mana beliau turut dianugerahkan sebagai Setter Terbaik kejohanan.
2.3. Persaraan dan Kembali Beraksi sebagai Pemain
Pada 29 Mei 2015, Hitomi Nakamichi mengumumkan persaraannya daripada karier pemain bola tampar. Walau bagaimanapun, disebabkan kekurangan setter dalam pasukan Toray Arrows akibat kecederaan, beliau telah didaftarkan semula sebagai pemain aktif pada 19 Januari 2017. Beliau sempat beraksi dalam empat perlawanan pada musim 2016-17. Selepas itu, pada Mei 2017, beliau sekali lagi meninggalkan Toray Arrows untuk menumpukan perhatian kepada kerjaya korporatnya.
3. Kerjaya Jurulatih
Selepas bersara sebagai pemain, Hitomi Nakamichi beralih kepada bidang kejurulatihan, meneruskan sumbangannya kepada sukan bola tampar. Beliau kembali ke Toray Arrows sebagai jurulatih untuk musim 2020-21. Beliau kekal dalam peranan ini sehingga penghujung musim 2022-23, meninggalkan kelab itu pada Mei 2023. Namun, pada tahun 2024, beliau kembali berkhidmat sebagai jurulatih untuk Toray Arrows Shiga, meneruskan jejaknya dalam pembangunan bakat bola tampar.
4. Anugerah dan Penghargaan
Hitomi Nakamichi menerima pelbagai anugerah dan penghargaan sepanjang kerjaya bola tamparnya, baik secara individu mahupun bersama pasukan kelab dan kebangsaan.
4.1. Anugerah Individu
- 2007-08: V.Premier League - Best6
- 2008-09: V.Premier League - Best6
- 2009: Kejohanan Bola Tampar Pilihan Seluruh Jepun Kurowashiki ke-58 - Best6
- 2009: Kejohanan Komprehensif Kinki ke-51 - MVP
- 2011: Montreux Volley Masters 2011 - MVP
- 2011-12: V.Premier League - Best6
- 2013: Kejohanan Bola Tampar Seluruh Jepun Kurowashiki ke-62 - Best6
- 2013: Piala Juara-Juara Besar Bola Tampar Dunia - Setter Terbaik
4.2. Anugerah Pasukan Kelab
- 2007: Festival Sukan Kebangsaan (Bola Tampar) - Juara (bersama Toray Arrows)
- 2007-08: Piala Permaisuri Seluruh Jepun - Juara (bersama Toray Arrows)
- 2007-08: V.Premier League - Juara (bersama Toray Arrows)
- 2008: Festival Sukan Domestik - Naib Juara (bersama Toray Arrows)
- 2008-09: V.Premier League - Juara (bersama Toray Arrows)
- 2009: Kejohanan Bola Tampar Pilihan Seluruh Jepun Kurowashiki - Juara (bersama Toray Arrows)
- 2009-10: V.Premier League - Juara (bersama Toray Arrows)
- 2010: Kejohanan Bola Tampar Pilihan Seluruh Jepun Kurowashiki - Juara (bersama Toray Arrows)
- 2010-11: V.Premier League - Naib Juara (bersama Toray Arrows)
- 2011-12: V.Premier League - Juara (bersama Toray Arrows)
- 2012-13: V.Premier League - Naib Juara (bersama Toray Arrows)
4.3. Anugerah Pasukan Kebangsaan
- 2010: Kejohanan Dunia - Pingat Gangsa
- 2011: Montreux Volley Masters - Juara
- 2012: Sukan Olimpik London - Pingat Gangsa
- 2013: Piala Juara-Juara Besar Bola Tampar Dunia - Pingat Gangsa
5. Statistik Peribadi
Statistik peribadi Hitomi Nakamichi dalam pusingan biasa V.Premier League adalah seperti berikut:
Musim | Kelab | Penampilan | Serangan | Blok | Servis | Penerimaan | Jumlah Mata | Catatan | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Perlawanan | Set | Percubaan | Mata | Kadar Kejayaan | Mata | Per Set | Percubaan | Ace | Kadar Mata | Diterima | Kadar Kejayaan | ||||
2003/04 | Toray | 18 | 32 | 0 | 0 | 0.0% | 0 | 0.00 | 39 | 1 | 2.56% | 0 | 0.0% | 1 | |
2004/05 | 27 | 72 | 7 | 3 | 42.9% | 0 | 0.00 | 88 | 0 | 0.00% | 0 | 0.0% | 3 | ||
2005/06 | 27 | 55 | 1 | 1 | 100.0% | 0 | 0.00 | 12 | 1 | 8.33% | 1 | 0.0% | 2 | ||
2006/07 | 27 | 95 | 21 | 5 | 23.8% | 4 | 0.04 | 209 | 4 | 1.91% | 3 | 0.0% | 13 | ||
2007/08 | 27 | 97 | 35 | 17 | 48.6% | 2 | 0.02 | 490 | 16 | 3.33% | 5 | 60.0% | 35 | ||
2008/09 | 27 | 106 | 33 | 18 | 54.5% | 5 | 0.05 | 447 | 18 | 4.03% | 5 | 20.0% | 41 | ||
2009/10 | 26 | 89 | 26 | 14 | 53.8% | 7 | 0.08 | 328 | 15 | 4.57% | 1 | 0.0% | 36 | ||
2010/11 | 26 | 92 | 20 | 9 | 45.0% | 4 | 0.04 | 314 | 6 | 1.91% | 2 | 0.0% | 19 | ||
2011/12 | 21 | 81 | 21 | 16 | 76.2% | 4 | 0.05 | 332 | 12 | 3.61% | 1 | 0.00% | 32 | ||
2012/13 | 26 | 101 | 18 | 9 | 50.0% | 5 | 0.05 | 321 | 6 | 1.87% | 0 | 0.0% | 20 | ||
2013/14 | 28 | 108 | 22 | 8 | 36.4% | 2 | 0.02 | 304 | 8 | 2.63% | 3 | 0.0% | 18 | ||
2014/15 | 19 | 63 | 13 | 5 | 38.5% | 1 | 0.02 | 171 | 1 | 0.58% | 2 | 0.0% | 7 | ||
2016/17 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0.0% | 0 | 0.00 | 0 | 0 | 0.0% | 0 | 0.0% | 0 |
6. Sejarah Pasukan yang Disertai
Hitomi Nakamichi telah menyertai beberapa pasukan sepanjang kerjaya bola tamparnya, baik sebagai pemain mahupun sebagai jurulatih.
6.1. Pasukan semasa sebagai Pemain
- Sekolah Rendah Fukaya Bandar Joyo (Kelab Junior Joyo)
- Sekolah Menengah Rendah Joyo Bandar Joyo
- Sekolah Menengah Rendah Kora Town Kora
- Sekolah Menengah Tinggi Kyoto Tachibana
- Toray Arrows (2004-2015, 2016-2017)
6.2. Pasukan semasa sebagai Jurulatih
- Toray Arrows Shiga (Jurulatih: 2020-2023, 2024-)