Paweł Nastula

1.1. Awal Kehidupan dan Latihan

Paweł Marcin Nastula dilahirkan pada 26 Jun 1970 di Warsaw, Poland. Beliau mula berlatih judo pada usia 10 tahun di kelab sukan AZS AWF. Latihan awal ini menjadi asas kepada kemahiran luar biasa dan penguasaan teknik judo yang akan menjadikannya juara dunia.

1.2. Pencapaian Judo Antarabangsa

Nastula dianggap sebagai salah seorang judoka terbaik di dunia pada zamannya. Beliau memenangi pelbagai kejohanan Eropah dan Dunia. Antara Februari 1994 dan Mac 1998, Nastula kekal tidak terkalahkan dalam judo, mencatatkan 312 kemenangan berturut-turut dalam tempoh 1,220 hari. Ini adalah pencapaian monumental yang jarang ditemui dalam sukan. Rentetan kemenangan beliau terputus apabila kategori berat diubah dari -95 kg kepada -100 kg.

Pencapaian utama beliau termasuk:

• Olimpik Atlanta 1996: Pingat Emas dalam kategori -95 kg. Beliau juga membuat penampilan dalam tiga Sukan Olimpik berturut-turut iaitu Barcelona 1992, Atlanta 1996, dan Sydney 2000.
• Kejohanan Dunia: Pingat Emas pada tahun 1995 (Chiba) dan 1997 (Paris), kedua-duanya dalam kategori -95 kg. Beliau juga memenangi Pingat Perak di 1991 (Barcelona) dalam kategori yang sama.
• Kejohanan Eropah: Pingat Emas pada tahun 1994 (Gdansk), 1995 (Birmingham), dan 1996 (The Hague), semuanya dalam kategori -95 kg. Beliau juga memenangi Pingat Perak pada tahun 1999 (Bratislava) dalam kategori -100 kg.
• Kejohanan Junior Eropah: Pingat Gangsa pada tahun 1989 (Athens) dan 1990 (Ankara), kedua-duanya dalam kategori -86 kg.

Nastula terkenal dengan kemahiran judo yang luar biasa, terutamanya teknik berdiri seperti 一本背負投_{Ippon seoi nage}^{Bahasa Jepun} dan 朽木倒し_{Kuchiki-taoshi}^{Bahasa Jepun}, serta kemahiran bertarung di atas tanah yang dianggap antara yang terbaik di Eropah.

1.3. Persaraan daripada Judo

Paweł Nastula secara rasmi bersara daripada sukan judo pada tahun 2004 setelah kerjaya yang gemilang dan penuh pencapaian di peringkat antarabangsa.

2.1. Peralihan ke MMA

Minat Nastula dalam seni mempertahankan diri campuran mula timbul selepas beliau menyaksikan pertarungan pertama antara Hidehiko Yoshida dan Royce Gracie pada tahun 2002. Tidak lama selepas itu, beliau menandatangani kontrak dengan promosi Jepun PRIDE FC dan ditempatkan dalam pasukan Takada Dojo, di mana beliau berlatih di bawah bimbingan Kazushi Sakuraba serta pejuang lain untuk membuat peralihan ke sukan ini. Oleh kerana rekod cemerlangnya dalam judo, Nastula sering dibandingkan dengan legenda Jiu-Jitsu Brazil, Rickson Gracie.

2.2. Kejohanan PRIDE Fighting

Nastula menghadapi cabaran yang berat di PRIDE FC, di mana beliau segera diuji menentang lawan-lawan elit.

• Menentang Antônio Rodrigo Nogueira:** Pertarungan debut Nastula di PRIDE adalah menentang Antônio Rodrigo Nogueira, salah seorang penentang heavyweight teratas dan profesional berpengalaman di PRIDE. Nastula cuba merundingkan pertarungan yang lebih singkat di bawah peraturan PRIDE Bushido dan dengan kedua-dua peserta memakai gi, tetapi Nogueira menolak, memaksa Nastula bertarung di bawah peraturan biasa. Nastula menunjukkan prestasi yang baik pada separuh pertama pusingan pertama dalam pertarungan grappling, namun kekurangan pengalamannya menjadi jelas apabila Nogueira memanfaatkan keunggulan strikingnya. Selepas menerima pukulan kanan yang keras, Nastula berjaya melakukan takedown, tetapi beliau terlalu letih untuk kekal dalam peranan ofensif. Nogueira kemudiannya melancarkan siri pukulan dan siku di atas tanah (ground and pound) sehingga pengadil menghentikan pertarungan.

• Menentang Alexander Emelianenko:** Lawan kedua Nastula adalah Alexander Emelianenko, seorang pengamal sambo dan adik kepada Fedor Emelianenko yang legenda. Nastula menunjukkan prestasi yang lebih baik dalam pertarungan ini, mengawal aksi awal sama ada dalam keadaan berdiri mahupun di atas tanah, cuba melakukan armbar dan mendapatkan belakang Emelianenko. Walau bagaimanapun, staminanya sekali lagi menjadi penghalang. Apabila Nastula kelihatan letih, Alexander membalikkan kedudukan, mendapatkan mount dan mengunci rear-naked choke untuk mendapatkan kemenangan melalui penyerahan.

• Menentang Edson Drago:** Pada pertarungan ketiganya pada Julai 2006, Nastula dengan mudah mengalahkan Edson Drago yang sebelum ini tidak terkalahkan dalam MMA. Paweł mengancam dengan armbar terbalik dari bawah dan kemudian mendapatkan mount, menghujani pukulan ke atas atlet Brazil itu dan membuka luka di mata Drago. Akhirnya, Nastula mengunci satu lagi armbar dari bawah dan memaksa Drago menyerah.

• Menentang Josh Barnett dan Kontroversi Ujian Dadah:** Pertarungan terakhir Paweł di PRIDE adalah menentang penangkap gusti Josh Barnett di PRIDE 32: The Real Deal. Nastula sekali lagi menunjukkan prestasi yang cemerlang, melakukan takedown Barnett beberapa kali dan melancarkan cangkuk kiri yang berkesan. Walau bagaimanapun, Josh membalikkan kedudukan kemudian dalam pertarungan dan melakukan toehold untuk memaksa Nastula menyerah. Selepas pertarungan, diumumkan bahawa Nastula gagal dalam ujian dadah yang ditadbir oleh NSAC. Beliau didapati positif untuk bahan terlarang nandrolone serta stimulan terlarang phenylpropanolamine, pseudoephedrine, dan ephedrine. Nastula menafikan kebenaran keputusan ujian tersebut, mendakwa bahawa stimulan tersebut diserap ke dalam sistemnya dari suplemen tanpa preskripsi dan bahawa nandrolone, bahan pembina jisim, tidak akan berguna baginya kerana beliau tidak memperoleh sebarang jisim otot sejak menyertai PRIDE. Mengikut temu bual oleh laman web www.budo.pl, Nastula telah mengupah peguam untuk menyelesaikan situasi itu. Suruhanjaya Atletik Nevada mengenakan penggantungan sembilan bulan dan denda sebanyak 6.50 K USD ke atas Nastula.

2.3. World Victory Road dan Promosi Lain

Selepas kejatuhan PRIDE, Nastula menandatangani kontrak dengan World Victory Road dan bertanding di Sengoku 4. Beliau tewas melalui TKO yang kontroversial kepada Yang Dong Yi. Selepas Dong Yi hampir sahaja lolos dari percubaan armbar oleh judoka itu, Nastula tidak dapat menjawab panggilan pengadil untuk berdiri, setelah menerima beberapa pukulan ke pangkal paha di awal pertarungan. Pada ketika itu, Nastula menunjukkan masalah dengan pelindung kemaluannya, tetapi daripada mengarahkan ia diperiksa, pengadil secara tidak dapat dijelaskan menghentikan pertarungan dan mengisytiharkan Yang sebagai pemenang melalui TKO.

Pada tahun 2008, Nastula menandatangani kontrak dengan promosi baharu dari Poland, MCC (Martial Combat Club), dan dijangka berhadapan dengan Koji Kanechika dalam acara mereka pada Mei. Namun, promosi tersebut dibubarkan dan acara itu dibatalkan.

2.4. Kerjaya MMA Kemudian

Walaupun beberapa percubaan untuk kembali ke gelanggang gagal dan tiada pertarungan sejak kekalahan Sengoku pada Ogos 2008, Paweł tetap aktif, menguruskan kelabnya (Nastula Club) di Warsaw dan berlatih dengan pejuang seperti Robert Jocz, Jan Błachowicz, dan Krzysztof Kułak. Walau bagaimanapun, selepas pengunduran Pudzianowski dari KSW XIV, Nastula menyatakan dalam temu bual baru-baru ini bahawa beliau akan bersara jika beliau tidak dapat bertarung pada tahun 2010.

Pada Julai 2010, Nastula menandatangani kontrak dengan satu lagi promosi Poland yang baharu, Fighters Arena. Paweł membuat penampilan semula yang dinanti-nantikan (dan penampilan gelanggang pertamanya di Poland) pada persembahan sulung promosi tersebut di Atlas Arena di Łódź, Poland, berhadapan dengan Yusuke Masuda (rakan latihan Hidehiko Yoshida) dalam acara utama. Nastula membuktikan beliau berada dalam keadaan baik, apabila beliau dengan cepat menjatuhkan lawannya dan diikuti dengan rentetan pukulan di atas tanah, memaksa pengadil menghentikan pertarungan seawal 0:26 pusingan pertama.

Di KSW 24, Nastula bertanding untuk merebut gelaran Juara Heavyweight KSW yang pertama menentang Karol Bedorf. Beliau tewas dalam pertarungan itu kerana keletihan pada pusingan kedua. Pertarungan terakhir Nastula ialah menentang Mariusz Pudzianowski di KSW 29 pada 6 Disember 2014, di mana beliau tewas melalui keputusan sebulat suara. Pertarungan ini dianugerahkan sebagai "Fight of the Night".

3.1. Keluarga dan Anugerah Kehormatan

Paweł berkahwin dan mempunyai dua orang anak perempuan. Untuk pencapaian sukannya yang luar biasa, beliau telah dianugerahkan Darjah Kesatria Polonia Restituta (Kelas ke-5) pada tahun 1996, salah satu anugerah tertinggi di Poland.

3.2. Penampilan Media dan Aktiviti Perniagaan

Nastula merupakan pengarang buku My Judo (2000), di mana beliau menerangkan teknik kegemaran dan kombinasi mereka. Beliau juga mengambil bahagian dalam versi Poland rancangan televisyen Dancing with the Stars pada tahun 2009, akhirnya menduduki tempat keenam keseluruhan.

Selain kerjaya sukannya, Paweł Nastula merupakan seorang usahawan yang berjaya. Beliau menguruskan kelab kecergasan yang dinamakan sempena namanya, "Nastula Judo Fitness Club" di Warsaw. Kelab ini turut dilengkapi dengan dojo judo, di mana Nastula sendiri mengajar judo kepada pelbagai kumpulan, termasuk pemula, orang awam, wanita, dan kanak-kanak. Di tanah airnya, Poland, beliau adalah seorang wira negara dan sering muncul di televisyen, serta diminta untuk memberikan autograf oleh peminat.