Kristóf Milák

2.1.1. Debut Kejohanan Remaja

Pada usia 16 tahun, Milák menyertai Kejohanan Renang Remaja Eropah 2016 di Hódmezővásárhely, Hungary pada bulan Julai. Beliau meraih pingat emas dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter dengan catatan masa 1:56.77. Beliau turut menduduki tempat kelima dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter dengan 52.98 saat dan tempat ketujuh dalam acara kuak kupu-kupu 50 meter dengan 24.42 saat.

Pada Kejohanan Renang Remaja Eropah 2017 di Netanya, Israel, Milák mencatatkan masa 1:53.79 dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter, sekali gus memenangi pingat emas dan menetapkan rekod dunia remaja serta rekod kejohanan baharu dalam acara tersebut.

2.1.2. Penampilan Kejohanan Dunia Pertama

Di Kejohanan Akuatik Dunia 2017 yang diadakan di Budapest, Milák mencipta rekod dunia remaja dan rekod kebangsaan Hungary baharu dengan 50.77 saat pada peringkat separuh akhir acara kuak kupu-kupu 100 meter. Sebelum itu, pada peringkat awal acara yang sama, beliau telah memecahkan rekod dunia remaja pertamanya di kejohanan tersebut dengan catatan masa 51.23 saat. Di peringkat akhir, beliau mencatatkan 50.62 saat dan memenangi pingat perak, menetapkan rekod dunia remaja ketiga dan rekod kebangsaan kedua dalam acara tersebut. Selain rekod kebangsaan dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter, Milák turut membantu pasukan relay campuran medley 4x100 meter Hungary menduduki tempat ketujuh di peringkat akhir dan menetapkan rekod kebangsaan baharu dengan catatan masa 3:32.13.

2.1.3. Kejayaan Kejohanan Remaja Dunia

Pada 26 Ogos 2017, di Kejohanan Renang Remaja Dunia FINA 2017 di Indianapolis, Amerika Syarikat, Milák membantu menetapkan rekod dunia remaja dan rekod kejohanan baharu dengan 7:10.95 dalam acara relay gaya bebas 4x200 meter.

2.2.1. Tiga Emas Sukan Olimpik Remaja

Milák memenangi empat pingat di Sukan Olimpik Remaja Musim Panas 2018 di Buenos Aires, Argentina pada Oktober 2018, tiga daripadanya adalah pingat emas dan satu adalah pingat perak. Dalam acara gaya bebas 400 meter, Milák memenangi pingat emas pertamanya dengan catatan masa 3:48.08, mendahului hampir setengah saat di hadapan pemenang pingat perak Marco De Tullio dari Itali. Pingat emas keduanya di Sukan Olimpik Remaja adalah dalam acara gaya bebas 200 meter di mana beliau merupakan satu-satunya perenang di bawah 1:48.00, memenangi acara tersebut dengan catatan masa 1:47.73. Beliau memenangi pingat emas ketiganya dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter, di mana beliau menamatkan perlumbaan tepat 1.00 saat di hadapan pemenang tempat kedua, Denys Kesil dari Ukraine, dengan catatan masa 1:54.89. Dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter, Milák memenangi satu-satunya pingat peraknya di kejohanan tersebut, menduduki tempat kedua di peringkat akhir di belakang Andrei Minakov dari Rusia dengan catatan masa 51.50 saat.

Sekembalinya ke Hungary dari Sukan Olimpik Remaja, Milák menetapkan rekod kebangsaan baharu dalam acara kuak lentang 50 meter kolam pendek dengan 23.49 saat pada 10 November 2018 di Kejohanan Kebangsaan Musim Sejuk Hungary 2018.

2.2.2. Rekod Dunia Bersejarah di Kejohanan Dunia 2019

Di Kejohanan Akuatik Dunia 2019 yang diadakan di Gwangju, Korea Selatan pada Julai 2019, Milák memenangi pingat emas dan menetapkan rekod dunia baharu 1:50.73 dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter pada 24 Julai, memecahkan rekod dunia Michael Phelps yang berusia 10 tahun sebanyak 0.78 saat. Selain memecahkan rekod dunia yang ditetapkan oleh Phelps pada tahun 2009, Milák menjadi individu pertama yang memegang rekod dunia dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter gaya bebas kolam panjang selain Phelps dalam tempoh 18 tahun. Ini juga merupakan kali pertama dalam hampir satu dekad bahawa mana-mana perenang mempunyai rekod dunia kolam panjang dalam acara kuak kupu-kupu pada jarak 100 meter atau 200 meter selain Phelps, dengan perenang terakhir ialah Milorad Čavić dari Serbia dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter pada tahun 2009.

]]

2.2.3. Debut Liga Renang Antarabangsa

Pada tahun 2019, Milák merupakan ahli Liga Renang Antarabangsa 2019 yang mewakili Team Iron. Beliau memenangi acara kuak kupu-kupu 200 meter dalam kedua-dua perlawanan yang disertainya (Lewisville, Budapest).

2.3.1. Kesan COVID-19 (2020)

Disebabkan ujian positif COVID-19, Milák tidak dapat mengambil bahagian sepenuhnya dalam Liga Renang Antarabangsa 2020. Walaupun beliau disenaraikan dalam skuad Team Iron, beliau terpaksa menarik diri daripada musim tersebut.

2.3.2. Emas Sukan Olimpik Musim Panas 2020

Pada Kejohanan Kebangsaan Musim Bunga Hungary 2021 di Budapest, Milák menetapkan rekod kebangsaan pertamanya di kejohanan tersebut dalam acara gaya bebas 100 meter dengan catatan masa 48.00 saat. Beliau juga memecahkan rekod kebangsaan kuak kupu-kupu 100 meter yang ditetapkannya pada 2017 dengan catatan masa terbaik peribadi baharu 50.47 saat. Beliau turut menjadi pelabuh terakhir dalam acara relay gaya bebas 4x200 meter dengan catatan 1:44.86 saat, membantu relay tersebut menetapkan rekod kebangsaan baharu 7:07.67.

Di Kejohanan Akuatik Eropah 2020 di Budapest, Milák memenangi pingat emas pertamanya dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter dengan rekod kejohanan 1:51.10. Beliau juga memenangi pingat emas dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter dengan rekod kebangsaan dan rekod kejohanan 50.18 saat di peringkat akhir.

Pada Sukan Olimpik Musim Panas 2020 di Tokyo, Jepun yang ditangguhkan ke 2021 akibat pandemik COVID-19, Milák memenangi pingat emas dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter dengan rekod Olimpik baharu 1:51.25. Beliau menamatkan perlumbaan lebih daripada satu panjang badan dan lebih dua saat di hadapan pemenang tempat kedua dan pingat perak, Tomoru Honda dari Jepun. Di separuh akhir acara kuak kupu-kupu 100 meter, Milák memecahkan rekod Olimpik 50.39 saat yang ditetapkan oleh Caeleb Dressel dari Amerika Syarikat pada peringkat awal dan menetapkan rekod Olimpik baharu 50.31 saat. Beliau memenangi pingat perak dengan catatan masa 49.68 saat di peringkat akhir, kurang daripada tiga persepuluh saat lebih perlahan daripada pemenang tempat pertama. Catatan masa 49.68 saat di peringkat akhir menetapkan rekod Eropah dan rekod kebangsaan Hungary baharu dalam acara tersebut dan meletakkannya di kedudukan kedua sebagai perenang terpantas dalam acara tersebut di peringkat antarabangsa, di belakang Caeleb Dressel dan mendahului Michael Phelps. Selain acara individu kuak kupu-kupu, Milák turut berenang di peringkat awal dan akhir acara relay gaya bebas 4x100 meter, membantu relay tersebut menduduki tempat kelima dan menetapkan rekod Hungary baharu di peringkat akhir.

Milák dipilih sebagai salah seorang perenang untuk Team Iron dalam Liga Renang Antarabangsa 2021, iaitu musim ketiga Liga Renang Antarabangsa.

Pada Kejohanan Piala Dunia Renang FINA 2021 di Budapest, Milák mara ke peringkat akhir acara kuak kupu-kupu 100 meter dengan catatan masa 50.60 saat. Beliau juga mara ke peringkat akhir acara gaya bebas 50 meter dengan catatan masa terbaik peribadi baharu 21.62 saat. Kemudian pada hari yang sama, Milák mencatatkan masa terbaik peribadi dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter pada 49.92 saat dan memenangi pingat perak di belakang Tom Shields dari Amerika Syarikat. Dalam acara gaya bebas 50 meter, Milák mengurangkan masanya dari peringkat awal kepada 21.44 saat dan menduduki tempat kelima keseluruhan.

Pada hari kedua pertandingan, Milák mencatatkan masa terbaik peribadi 23.34 saat dalam acara kuak lentang 50 meter, memecahkan rekod kebangsaan Hungary 23.39 saat dalam acara tersebut, dan mara ke peringkat akhir di tempat pertama keseluruhan. Beliau juga layak ke peringkat akhir acara gaya bebas 100 meter di tempat keenam keseluruhan dengan catatan masa 47.48 saat. Beliau mengurangkan masanya lebih daripada dua persepuluh saat di peringkat akhir acara kuak lentang 50 meter pada sebelah petang, memenangi pingat emas dan menetapkan rekod kebangsaan baharu 23.08 saat. Beralih kepada gaya bebas untuk dua acara terakhirnya pada hari itu, beliau mencatatkan masa di bawah 47 saat buat kali pertama dalam acara gaya bebas 100 meter dan memenangi pingat gangsa dengan catatan masa 46.93 saat. Dalam acara terakhirnya pada hari itu, relay gaya bebas campuran 4x50 meter, Milák mencatatkan 20.94 saat, membantu relaynya memenangi pingat perak dengan catatan masa 1:32.44.

Pada pagi terakhir pertandingan di Budapest, Milák mara ke peringkat akhir dalam kedua-dua acara yang disertainya. Pertama, dalam acara kuak kupu-kupu 50 meter, beliau layak di tempat ketiga untuk peringkat akhir dengan catatan masa awal 22.91 saat. Kira-kira sejam kemudian, di peringkat awal acara gaya bebas 200 meter, beliau berenang dalam jarak satu saat dari masa terbaiknya pada 1:45.62 dan mara ke peringkat akhir di tempat keenam. Milák hampir tidak dapat meraih podium di peringkat akhir acara kuak kupu-kupu 50 meter, menamatkan perlumbaan di tempat keempat dengan catatan masa terbaik peribadi 22.64 saat. Di peringkat akhir acara gaya bebas 200 meter, beliau mencatatkan masa terbaik peribadi yang lain, mengurangkan lebih daripada dua saat penuh dari masa terbaik sebelumnya 1:44.91 untuk memenangi pingat gangsa dengan catatan masa 1:42.61.

Milák menyertai Kejohanan Renang Kolam Pendek Eropah 2021 yang diadakan di Istana Sukan Air di Kazan, Rusia bermula pada 2 November. Beliau menyertai lima acara yang merangkumi tiga gaya renang berbeza: kuak lentang 50 meter, kuak kupu-kupu 100 meter, kuak kupu-kupu 200 meter, gaya bebas 100 meter, dan gaya bebas 200 meter.

Pada 2 November, hari pertama pertandingan, Milák layak ke separuh akhir acara kuak lentang 50 meter dengan catatan masa 23.91 saat. Kemudian pada sesi awal yang sama, Milák mara ke separuh akhir acara kedua, kuak kupu-kupu 100 meter, dengan catatan masa 50.39 saat. Untuk separuh akhir acara kuak lentang 50 meter, beliau mencatatkan 23.50 saat, layak ke peringkat akhir di tempat kelapan. Dalam perlumbaan terakhirnya pada hari pertama, separuh akhir kuak kupu-kupu 100 meter, Milák mencatatkan masa terbaik peribadi 49.71 saat dan mara ke peringkat akhir di tempat kedua. Keesokan harinya, Milák menduduki tempat kelapan dalam peringkat akhir acara kuak lentang 50 meter dengan catatan masa 23.34 saat. Di peringkat akhir acara kuak kupu-kupu 100 meter, beliau hampir tidak dapat meraih podium, menamatkan perlumbaan di tempat keempat dengan catatan masa 49.88 saat.

Dalam peringkat awal acara kuak kupu-kupu 200 meter pada pagi hari ketiga, Milák layak ke separuh akhir dengan catatan masa 1:54.32. Beliau mencatatkan 1:51.33 di separuh akhir dan layak ke peringkat akhir pada hari berikutnya di tempat pertama. Keesokan harinya, Milák memutuskan untuk tidak berenang di peringkat awal acara gaya bebas 200 meter, berehat untuk peringkat akhir acara kuak kupu-kupu 200 meter pada sebelah petang. Kemudian pada hari yang sama, semasa sesi akhir petang, beliau memenangi pingat perak pertamanya di Kejohanan Renang Kolam Pendek Eropah dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter dengan catatan masa 1:51.11. Pada hari kelima, Milák mencatatkan masa hampir terbaik 47.16 saat dalam peringkat awal gaya bebas 100 meter dan mara ke separuh akhir di tempat kesepuluh. Beliau meneruskan masanya pada sebelah pagi dengan 47.08 saat di separuh akhir petang, menduduki tempat kesembilan dan mendapat tempat sebagai pengganti untuk peringkat akhir.

2.3.3. Dominasi Kejohanan Dunia 2022

Di Kejohanan Akuatik Dunia 2022 di Budapest pada Jun dan Julai, Milák mencatatkan masa kedua terpantas di antara semua perenang relay akhir dalam acara relay gaya bebas 4x100 meter dengan catatan masa 46.89 saat untuk membantu menduduki tempat kelima dalam 3:11.24. Tiga hari kemudian, di peringkat akhir acara kuak kupu-kupu 200 meter, beliau memecahkan rekod dunianya sendiri dalam acara tersebut kepada 1:50.34 dan memenangi pingat emas, menamatkan perlumbaan 3.03 saat di hadapan pemenang pingat perak Léon Marchand dari Perancis. Beliau menjadi pelabuh terakhir dalam acara relay gaya bebas 4x200 meter di peringkat akhir dua hari kemudian, mencatatkan 1:44.68 saat untuk membantu mencapai masa 7:06.27 dan menduduki tempat kelima. Keesokan harinya, beliau memenangi pingat emas dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter dengan catatan masa 50.14 saat, menamatkan perlumbaan lapan persepuluh saat di hadapan pemenang pingat perak Naoki Mizunuma dari Jepun.

Untuk Kejohanan Akuatik Eropah 2022, yang diadakan pada bulan Ogos di Rome, Itali, Milák menyertai acara individu gaya bebas 100 meter, gaya bebas 200 meter, kuak kupu-kupu 100 meter, dan kuak kupu-kupu 200 meter. Pada hari pertama pertandingan, beliau memenangi pingat emas dalam acara relay gaya bebas 4x200 meter, mencatatkan 1:44.42 saat untuk pusingan terakhir relay untuk menyumbang kepada catatan akhir, dan rekod kebangsaan Hungary baharu, 7:05.38. Keesokan harinya beliau layak ke separuh akhir acara gaya bebas 100 meter, menduduki tempat kedua belas di peringkat awal dengan catatan masa 48.88 saat. Di separuh akhir, beliau mencatatkan masa terbaik peribadi 47.76 saat, layak ke peringkat akhir di tempat kedua. Pada hari ketiga, beliau memulakan dengan 51.82 saat di peringkat awal acara kuak kupu-kupu 100 meter, layak ke separuh akhir di tempat ketiga. Memulakan sesi petang, beliau memenangi pingat perak dalam acara gaya bebas 100 meter dengan rekod Hungary 47.47 saat. Menamatkan sesi tersebut, beliau mencatatkan 51.01 saat di separuh akhir acara kuak kupu-kupu 100 meter, layak ke peringkat akhir di tempat pertama.

Pada hari keempat, Milák menduduki tempat pertama di peringkat awal acara gaya bebas 200 meter pada sebelah pagi, layak ke separuh akhir dengan catatan masa 1:46.26. Kemudian pada sesi pagi yang sama, beliau menjadi pelabuh terakhir relay gaya bebas 4x100 meter dengan 48.84 saat untuk membantu melayakkan relay tersebut ke peringkat akhir di tempat pertama. Memulakan sesi petang, beliau memenangi pingat emas dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter dengan catatan masa 50.33 saat. Kira-kira 15 minit kemudian, beliau menduduki tempat kesepuluh dalam separuh akhir acara gaya bebas 200 meter dengan catatan masa 1:47.37. Kira-kira sejam selepas itu, beliau memenangi pingat perak dalam acara relay gaya bebas 4x100 meter, mencatatkan 47.24 saat untuk pusingan terakhir relay untuk membantu menamatkan perlumbaan dalam 3:12.43. Dalam peringkat awal acara kuak kupu-kupu 200 meter pada pagi berikutnya, beliau mencatatkan 1:54.97 dan layak ke separuh akhir di tempat pertama. Beliau memecut kepada 1:53.97 di separuh akhir untuk layak ke peringkat akhir di tempat pertama. Beliau memenangi pingat emas ketiganya di Kejohanan tersebut pada hari berikutnya, menamatkan perlumbaan di tempat pertama dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter dengan catatan masa 1:52.01, iaitu 2.77 saat di hadapan pemenang pingat perak dan rakan senegara Hungary, Richárd Márton.

Kemudian pada tahun yang sama, di Kejohanan Renang Kolam Pendek Kebangsaan Hungary 2022 pada bulan November, Milák mencapai beberapa catatan masa terbaik peribadi termasuk 1:49.86 dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter dan 49.56 saat dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter.

2.4.1. Prestasi Sukan Olimpik Musim Panas 2024

Pada Sukan Olimpik Musim Panas 2024 di Paris, Milák sekali lagi menunjukkan kehebatannya dengan memenangi pingat emas dalam acara kuak kupu-kupu 100 meter dan pingat perak dalam acara kuak kupu-kupu 200 meter.